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schlank schlemmen

Dezember 2, 2022///

Mit diesen 3 Regeln schlemmen Sie sich schlank. Vom bunten Teller mit den geliebten Plätzchen über den Christstollen bis hin…

Unser Immunsystem

November 17, 2022///

Das Immunsystem hat eine lebenswichtige Aufgabe: Es schützt Ihren Körper vor schädlichen Viren, Substanzen, Keimen und Zellveränderungen.

Hormone im Darm

November 3, 2022///

Unser Darm regelt unsere Verdauung, ist ein wesentlicher Teil des Immunsystems und produziert Hormone, die sogar großen Einfluss auf unsere…

Ernährungs formen

Oktober 20, 2022///

Abnehmen verbinden viele immer noch mit Frust, Verzicht und Quälerei. Als Erstes erfahren Sie, warum die Ernährung so wichtig für…

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